つらい生理痛！鎮痛薬はいつ飲む？

　女性にとって大敵と言えるのが生理痛ですよね。
　生理痛がひどい時には仕事に行くのも家事をするのも大変で、中には一日中寝ていないとつらい人もいるほどです。
　つらい時には鎮痛薬を利用している人も多いかと思いますが、皆さんはどんなタイミングで鎮痛薬を飲むのが有効だと感じているのでしょうか。今回は女性100人に鎮痛薬を飲むタイミングについてアンケートをとりました。

生理の開始日に合わせて飲む人が
多数派！

　生理が始まった初日に生理痛がとりわけつらく感じるという人が多いようです。
　そうした人の多くは生理が始まって痛みはじめたらすぐ鎮痛薬を服用することによって一番ひどい時を乗り切るようにしているようですね。あまりにも痛みがひどくなってからでは薬が効きにくいと感じる方もいて、毎回生理痛がひどい人は生理が始まってすぐに飲むことがポイントだと感じているようです。

個々の痛みのパターンに合わせて
鎮痛薬を服用！

　アンケート結果を見ると、生理初日に続いて、生理の2日目、3日目、生理前、4日目という順番となりました。

• 一番生理痛がひどいのが生理2日目なので、仕事が始まる30分前に服用します。
  （30代／女性／会社員）
• 生理2日目が血量も多く、ほぼ毎回お腹が痛くなりやすいのでそのときに薬を飲むから。
  （20代／女性／会社員）
• 以前は痛みがあってから飲んでいたのですがそれだと効かない場合があったので生理がきそうだなぁと思ったらすぐ薬を前もって飲むようにしました。
  （20代／女性／会社員）
• だいたいお腹が極度に痛くなるのは生理前なのでその時に飲むことが多いです。
  （20代／女性／会社員）
• 痛みが毎月いつくるのかわからないので、何日とは言いづらいです。初日から痛い時もあれば翌日の時もあるので、その都度痛くなったら飲んでいます。
  （30代／女性／会社員）

　初日だけでなく2〜3日目の方が、生理痛がひどい人もいるようです。また、生理前から既に痛みが始まっているという人や、痛みが生理後半に来るという人もいました。それぞれ自分にとって痛みのピークである日に合わせて薬を飲んでいるというケースが多いのかもしれませんね。痛みがピークになる前に鎮痛薬をあらかじめ飲んでいるという人もいるようですね。

上手に鎮痛薬を使いこなして、
快適に過ごそう！