生理中の頭痛がつらい！
片頭痛と生理の関係

片頭痛の65%は女性ホルモンが原因

片頭痛を起こす原因はさまざまであることが知られています。そのひとつが女性ホルモンだといわれており、生理周期に合わせて頭痛が起きる人は多いのです。生理開始2日前から開始後3日目までに起こる片頭痛を「月経関連片頭痛」と呼びます。生理に関連して起こる片頭痛は、ほかの頭痛に比べ、持続時間が長い・痛みが強い・日常生活に支障をきたしやすいという特徴があります。

片頭痛と月経困難症の関係

片頭痛と月経困難症には深い関わりがあることがわかっています。月経困難症とは、生理中に起こる日常生活に支障をきたすほどの不快な症状のことです。簡単にいえば、生理が重い人のことを指します。月経困難症と診断されている人の83%は日常的な頭痛があると回答しており、そのうちの37.5%に片頭痛の可能性があるのです。つまり生理が重く、日常的に頭痛に悩まされている方は、片頭痛を疑ったほうがいいかもしれません。

生理中の頭痛がつらい人は産婦人科へ

生理中の頭痛には、市販の頭痛薬が有効です。ただし、頭痛によって起き上がれない、思うように動けないなどの日常生活に支障をきたす方は、産婦人科に一度受診することをおすすめします。月経困難症を治療することで、月経関連片頭痛が軽減するという報告があります。受診がすぐできないけれど、生理中の頭痛がつらいときは、市販の頭痛薬を上手に活用しましょう。生理中であっても少しでも快適に過ごせるといいですね。